الوصف

يتناول هذا الكورس التغيرات العقلية والعاطفية والجسدية المهمة التي تطرأ علينا خلال مسيرتنا نحو حياة إيجابية، كما يوفر حلولاً عملية ومثبتة تساعدك على تحقيق السعادة والتخلص من التوتر، فضلاً عن تعزيز إنتاجيتك في العمل. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك هذا الكورس من التخلص من الأفكار السلبية ويستعرض أمامك باقة من الأدوات الفاعلة في علم النفس الإيجابي التي قد تساهم في حال توظيفها بالصورة الصحيحة في مساعدتك على أن تحيا حياة إيجابية على الصعيدين الشخصي والمهني.