حقيبة تدريبية لدورة الصحة اليومية التغلّب على الضغط النفسي

الوصف

حقيبة تدريبية لدورة الصحة اليومية التغلّب على الضغط النفسي

وفر الساعات الطويلة في إعداد الحقائب التدريبية. قم بتحميل حقائبنا التدريبيةالجاهزة التي تم تصميمها خصيصًا من قبل فريقنا الماهر من المعلمين في جميع أنحاء العالم

قم بإجراء ورش عمل ممتازة في كل مرة باستخدام حقائبنا التدريبية المعده بطريقة احترافية مع جميع الملاحظات والنقاط التي تريدها لدورتك التدريبية.لا تقلق بشأن التكلفة والوقت والجهد من خلال مواد التدريب المعدة مسبقًا بأعلى المعايير.

قم بتعديل المواد التدريبية الخاصة بك بقدر ما تريد حيث اننا نقدم لك حقائب تدريبية مفتوحة المصدر. ركز على تقديم دورتك التدريبية واترك امررالمواد التدريبية لنا.

هدفنا الرئيسي هو تزويدك بحقائب تدريبية مميزة تليق بدورتك التدريبية حتى تتمكن من تقديم دوراتك وورش عملك بطريقة مثالية.

عن الحقيبة التدريبية

حقيبة تدريبية لدورة الصحة اليومية التغلّب على الضغط النفسي

وسائل عملية لتحديد مصادر التوتر والتغلّب عليها، التعايش اليومي مع الإجهاد النفسي من خلال تقنيات واستراتيجيات متعدّدة كالمحادثة الإيجابية، واستراتيجيات فعّالة للسيطرة على الضغط النفسي من خلال اتّباع عادات غذائية صحية، ممارسة الرياضة والنوم بشكلٍ كافٍ.

 

 

 
 

للمزيد

جميع الحقائب التدريبية

تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي

الفيسبوكالانستغرامتويتر

ماتريال دريف توفر لك افضل الحقائب التدريبية والخدمات التدريبة التي تستحقها

ماذا سوف اتعلم؟

  • علاقة الإجهاد النفسي والاكتئاب بأمراض القلب لدى النساء
  • خيارات صحية للحدّ من الإجهاد النفسي
  • أهمية التحكّم بالإجهاد النفسي للوقاية من مرض القلب
  • مهارات التأقلم مع الإجهاد النفسي
  • التأثيرات الصحية للإجهاد النفسي
  • تقنيات تحويل مسبّبات الإجهاد النفسي إلى عوامل إيجابية
  • تقييم مسبّبات الإجهاد النفسي
  • مواجهة أسباب الإجهاد النفسي
  • لمحة عامة عن الإجهاد النفسي

تواصل معنا

    المراجعات

    لا توجد مراجعات بعد.

    كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية لدورة الصحة اليومية التغلّب على الضغط النفسي”

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *