الوصف
تعايش بشكلٍ أفضل مع مرض السكري بجوانبه الطبية، الحياتية والنفسية تجنّب المضاعفات كأمراض القلب، الصعوبات الجنسية ومشاكل اللثة. تحكّم بتقلّبات سكر الدم من خلال نظام غذائي متكامل. تعرّف على أفضل أساليب حقن الأنسولين والعناية بالجلد والقدمين.
ماذا سوف اتعلم؟
- لمحة عامة عن النمط الثاني من السكري
- كيفية التعامل مع تشخيص إصابتك بالسكري
- الخطة الأمثل لمواجهة النمط الثاني من السكري
- التحكّم الذاتي بالسكري
- تحديد أهداف بعيدة المدى للسيطرة على السكري
- تحديد أهداف قصيرة المدى للتعايش مع السكري
- كيفية تجاوز العوائق الشائعة للتحكّم بالسكري
- أهمية تسجيل النتائج لمعرفة مدى تجاوب مرضى السكري مع العلاج
- مدى نجاح خطة التحكّم بالسكري
- نصائح للتفكير الإيجابي عند الإصابة بالسكري
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.