حقيبة تدريبية لدورة كيفية التعامل مع الاكتئاب – ماتريال درايف Material Drive

الوصف

ودّع الاكتئاب مع نبض من خلال إجراء بعض التغييرات في أسلوب حياتك اليومي، وتعرّف إلى الخطوات التي ستجعل حياتك أكثر إيجابية، وتساعدك على استرجاع ثقتك بنفسك.

ماذا سوف اتعلم؟

  • دور العلاج النفسي في التخلّص من الاكتئاب
  • الأدوية المتاحة لعلاج الاكتئاب
  • التصدّي للاكتئاب من خلال التغييرات الصحية في أسلوب الحياة
  • أهمية تجاوز العوائق والحصول على المساعدة لمواجهة الاكتئاب
  • علاقة الإجهاد النفسي والاكتئاب بأمراض القلب لدى النساء
  • مؤشرات وأعراض الاكتئاب
  • لمحة عامة عن الاكتئاب

تواصل معنا

    المراجعات

    لا توجد مراجعات بعد.

    كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية لدورة كيفية التعامل مع الاكتئاب – ماتريال درايف Material Drive”

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *