حقيبة تدريبية لدورة مقدّمات السكري – ماتريال درايف Material Drive

الوصف

تحكّم كامل بمقدّمات السكري من خلال برنامج رياضي متكامل، مهارات عملية لاعتماد أفضل الخيارات الغذائية الصحية. أساليب الوقاية من تحوّل مقدّمات السكري إلى النمط الثاني من السكري.

ماذا سوف اتعلم؟

  • لمحة عامة عن مقدّمات السكري
  • تشخيص مقدّمات السكري
  • الخطة الأمثل للسيطرة على مقدّمات السكري
  • عوامل خطر الإصابة بمرض السكري
  • كيفية تناول الأدوية عند الإصابة بمقدّمات السكري
  • أسلوب الحياة الأمثل للتحكّم بمقدّمات السكري
  • دور الرياضة في التحكّم بمقدّمات السكري
  • أهمية ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام
  • أهمية الحصول على الدعم النفسي للتحكّم بمقدّمات السكري
  • خطوات بسيطة نحو عادات غذائية صحية

تواصل معنا

    المراجعات

    لا توجد مراجعات بعد.

    كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية لدورة مقدّمات السكري – ماتريال درايف Material Drive”

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *