في دورة “حقيبة تدريبية دورة الصحة النفسية ومفهومها وتقنياتها” على منصة تدرب، ستتعلم كيفية التعرف على الأمراض النفسية، تشخيصها، والوقاية منها من خلال فهم أعراضها مثل القلق، اضطرابات النوم، والاكتئاب، وكيفية التعامل معها بفعالية، حيث تهدف الدورة إلى رفع الوعي حول أهمية الصحة النفسية، إزالة الوصمة الاجتماعية المرتبطة بها، وتمكينك من الوصول إلى حريتك النفسية الخاصة والوقاية من المشكلات المستقبلية، مما يجعلك أكثر قدرة على تحسين صحتك النفسية والتعامل مع التحديات النفسية بطرق علمية ومدروسة.