تقدم دورة “علم النفس الإيجابي (تطبيقات وأدوات لتحقيق الصحة النفسية)” دراسة متعمقة لعلم النفس الإيجابي، الذي يركز على البحث في العافية والسعادة ونقاط القوة والازدهار والرضا عن الحياة، حيث توفر الدورة تعريفًا شاملًا لأهم نظريات ومبادئ هذا العلم، مع التركيز على تطبيقات وأدوات عملية مستندة إلى نتائج التجارب، وستتعلم كيفية استخدام أدوات علم النفس الإيجابي للتحكم في مشاعرك ومواجهة الضغوط العصبية وتعزيز العافية الشخصية والعلاقات الإيجابية، مما يساهم في تحسين حالتك العقلية والعاطفية بشكل فعّال.