تغطي دورة “كيف تتعامل مع القلق النفسي” موضوعات متعددة تتعلق بفهم القلق النفسي وأسبابه وأعراضه، وتفصل الفروقات بين الخوف والقلق، وتستعرض أشكال القلق المختلفة وأنواعه، كما تقدم رؤى من المدارس النفسية حول كيفية التعرف على القلق والتعامل معه، مع التركيز على العلاجات المتاحة وكيفية التمييز بين القلق الموضوعي والقلق المرضي، مما يساعد المشاركين على مواجهة القلق بفعالية وتحقيق الرضا في تعاملاتهم اليومية، وهي موجهة للقيادات، رجال الأعمال، والمديرين، وكل من يسعى لتحسين صحته النفسية وأدائه الوظيفي.